Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2024
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 65,90g | Białk: 104,74g | Węglo: 29,91g.
Śniadanie: Frambuesas, Hacendado Nata Fresca, GutBio Harina de Coco Ecológico, Milbona Queso Fresco Granulado, Huevo. Lunch: Cebollas, Special Brie con Trufa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eatlean Queso Proteico, DIA Gouda Rallado, Tomates Cherry, Calabacín, Aldi Carne Picada Pollo y Pavo. Obiad: Eatlean Queso Proteico, Milbona Yogur Griego 0%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Verónika Mark
|