Dziennik cheskidova-1988, 27 lut 24


Zobacz Kalendarz Diety, 27 lutego 2024:
1467 kcal Tłusz: 52,58g | Białk: 93,43g | Węglo: 153,20g.   Śniadanie: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Банан, Яйцо, Фасоль Стручковая, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная, SPAR Шарлотка, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные. więcej...
2081 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cheskidova-1988


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.