Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2024
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 44,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 99,68g | Białk: 86,78g | Węglo: 115,77g.
Śniadanie: Thai Kitchen Coconut Milk, Coffee. Lunch: Bananas , Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Cucumber (with Peel) , Kroger Walnut Halves & Pieces, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Spinach , Kale , Granny Smith Apples. Obiad: Happy Farms Swiss Cheese Slices, Little Salad Bar Classic Coleslaw , KC Natural Primal Cherry Tomato Free BBQ Sauce, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Tanimura & Antle Bell Peppers. więcej...
|
Traci 4,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi success_lies_ahead
|