Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 53,96g | Białk: 76,58g | Węglo: 189,10g.
Śniadanie: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Папа Может Финский Сервелат, Брест Литовск Сыр Маасдам, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Lunch: Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Щебекинская Макароны, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Obiad: Картофель, Polar Палтус Филе Порционное, Сметана 15%. Przekąski/Inne: Yami Yami Ролл Филадельфия , Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|