Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 96,41g | Białk: 105,40g | Węglo: 21,00g.
Śniadanie: Hacendado Nuez Mondada, Arándanos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Hacendado Queso Feta, Aldi Contigo Ensalada Tierna con Rúcula, Special Brie con Trufa, Huevo, Aguacate, Tomates. Lunch: Hacendado Mostaza, Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aldi Contigo Ensalada Tierna con Rúcula, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Perlas de Mozzarella. Obiad: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino, Cebollas, Hacendado Perlas de Mozzarella, Aldi Contigo Ensalada Tierna con Rúcula, Tomates Cherry. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Verónika Mark
|