Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2473 kcal
|
Tłusz: 67,87g | Białk: 157,70g | Węglo: 304,00g.
Śniadanie: Nestlé Leche Condensada, Hallulla, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Lunch: Lider Papas Duquesas, Huevo Cocido, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Przekąski/Inne: Pie de Limón, Lider Kuchen de Manzana, En Linea Manjar, Mini panqueques proteicos:). więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|