|
|
511 kcal
|
Tłusz: 12,35g | Białk: 22,65g | Węglo: 77,22g.
Śniadanie: Café com Açúcar. Lunch: Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Beterraba Crua, Camil Arroz Branco Cozido, In Natura Tomate, Ovo. Obiad: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. więcej...
|
|
3399 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|