Dziennik чуча пишет, 28 lut 24

Я решила продолжать делать растяжку спины, сегодня было сожжено около 1500кл, ДЛЯ МЕНЯ ЭТО ДОСТИЖЕНИЕ НА САМОМ ДЕЛЕ, ОБЫЧНО ~1400

---

852 kcal

Tłusz: 30,28g | Białk: 41,80g | Węglo: 103,72g.   Śniadanie: Чебурек, Молочная Сказка Кефир 2,5%, Банан, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном, Ярче Творог Обезжиренный, Яшкино Крекер с Сыром. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Bounty Шоколадный Батончик, Лапша, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Святой Источник Вода с Лимоном, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. więcej...