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E post allenamento la seconda parte della cena
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1610 kcal
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Tłusz: 40,83g | Białk: 67,43g | Węglo: 206,66g.
Śniadanie: Caffè Macchiato, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pomodorini, La Molisana Farfalle Integrali. Obiad: Filippo Berio Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Mareblu Vero Naturale, Coop Riso Carnaroli, Alì Carletti, Brodo di Carne, Provolone, Filippo Berio Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Cipolle, Verza, Yukybio Pane Biologico Integrale. Przekąski/Inne: Leffe Birra Rossa, Pere, Olio di Semi di Arachide, Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Cacao Amaro in Polvere, Zucchero. więcej...
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Historia Wagi @Matteo0177
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