Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 65,62g | Białk: 48,50g | Węglo: 139,75g.
Śniadanie: Redpath Brown Sugar, Mediterranean Tahini Cocoa Tahini Spread, President's Choice Chia Seeds. Lunch: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Krinos Tahini, Favuzzi Tomato Paste, Lactantia Salted Butter, Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Food Yeast, Sunrise Tofu Mou, Superstore White Sub Rolls. Przekąski/Inne: Nestle Smarties (50g). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|