|
Люблю сочетание курицы с грибами.
|
1123 kcal
|
Tłusz: 53,65g | Białk: 44,40g | Węglo: 114,32g.
Śniadanie: Спартак Шоколад Горький 72%, Yelli Закуска К Вину Вяленые Томаты и Пармезан, Шампиньоны Жареные, Кофе с молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Славянская Трапеза Рулетики Куриные с Грибами. Obiad: Магнит Яблоко, Пискаревский Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. więcej...
|
|
 Komentarze
Куриные грудки отбить, можно приправить, завернуть в них обжаренные грибы (у меня шампиньоны), свернуть, закрепить зубочисткой, запечь в духовке при температуре примерно 180гр минут 25. Я ещё сверху посыпала репчатым луком.
Либо обжарить рулетики на сковороде в масле, потушить с подливой, кто как любит и позволяет себе.
29 lut 24 przez użytkownika: ~Nady~
|
29 lut 24 przez użytkownika: kurrrrki
|
29 lut 24 przez użytkownika: ~Nady~
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|