Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2024
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
431 kcal
|
Tłusz: 21,17g | Białk: 24,19g | Węglo: 37,44g.
Śniadanie: Останкино Балык Юбилейный, Вареное Яйцо, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Lunch: Постный Борщ, Куриные Наггетсы. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|