Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2015
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3275 kcal
|
Tłusz: 159,50g | Białk: 202,60g | Węglo: 251,65g.
Śniadanie: Сити Ланч Сандвич с Копченой Курицей, Вареное Яйцо, Сахар, Нескафе Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичный Белок. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Салат Цезарь без Заправки. Obiad: Ашан Круассаны с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриные Крылышки с Кожей, Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Сухогруз Кальмар Сушеный. więcej...
|
Traci 28 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi configurator
|