|
Bom dia ☀️
|
650 kcal
|
Tłusz: 17,62g | Białk: 32,83g | Węglo: 89,30g.
Śniadanie: Café com Açúcar. Lunch: Hortifruti Pepino, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo. Obiad: Ovo Frito, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). więcej...
|
|
3588 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|