Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2024
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 78,18g | Białk: 109,18g | Węglo: 110,53g.
Śniadanie: Protein Rex Батончик Глазированный «Соленая Карамель», Гринагро Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Ячменные, Кофе. Lunch: Реми Котлеты Рыбные Рубленые, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый. Obiad: Огурец (с Кожурой), Реми Котлеты Рыбные Рубленые, Простоквашино Зерненый Творог 5%. Przekąski/Inne: Top Less Protein Bar Батончик Глазированный, "со Вкусом Шоколада и Рома"., Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Кукуруза Вареная. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|