Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2024
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1988 kcal
|
Tłusz: 65,71g | Białk: 121,11g | Węglo: 207,75g.
Śniadanie: Continente Framboesas Congeladas, Continente Bebida Biológica Soja, Weetabix. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Domino's Pão de Alho com Queijo, Domino's Vegetariana Média Italiana, Nespresso Café Expresso. Obiad: Continente Batatas em Palitos, Mercadona Kebab Frango. Przekąski/Inne: Continente Clara de Ovo, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Ananás e Coco, Maçã, Tosta de queijo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|