|
Todos os dias, 40 min de escada.
|
1445 kcal
|
Tłusz: 40,22g | Białk: 116,31g | Węglo: 155,29g.
Śniadanie: Pêra Williams, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Drugie Śniadanie: Bolo de Cenoura, Swift Carne Moída Patinho, Cuscuz (Cozido). Lunch: Copacol Filé de Tilápia, Salada de Berinjela, Camil Arroz Branco Cozido. Przed Obiadem: Hortifruti Banana Nanica. Obiad: Cuscuz (Cozido), Verde Campo Cottage Lacfree, Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas. Przekąski/Inne: Hortifruti Banana Nanica, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elainesisterna
|