Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2024
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 60,26g | Białk: 60,06g | Węglo: 139,24g.
Śniadanie: Экомилк Сыр Творожный, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: KDV Nut&Go Батончик Миндаль, Кокос, Карамель, Макароны с Тушенкой. Obiad: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Сметана 15%, Творог 5%, Свекла Вареная, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|