Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2024
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 68,47g | Białk: 53,47g | Węglo: 134,86g.
Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Авокадо Авокадо, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Здоровье Хлеб Полезный, Viola Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Gallardo Шоколад Темный с Грильяжем, Epica Flavorite Банан-Ореховый Крем Творожок, Бондюэль Баланс Горошек без Сахара, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Chikalab Коллаген , Gallardo Шоколад Темный с Грильяжем. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|