Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2024
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3348 kcal
|
Tłusz: 140,66g | Białk: 119,36g | Węglo: 288,96g.
Śniadanie: Hofmaier Schweinefleisch im Eigenen Saft, Werner's Meenzer, Alpro Hafermilch, Aldi Roggenbrötchen, Nudossi Kalter Hund Brotaufstrich, Milfina Butter , Gekochtes Ei. Lunch: Schokobrötchen, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Krüger Milchkaffee. Obiad: Dornfelder, Chio Red Paprika Chips, Lidl Roggenbrot, Ziegenkäse (Weich), Harzer Harzer Roller , Schwälbchen Spundekäs' Original Winzer Art. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|