Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2024
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56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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3090 kcal
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Tłusz: 102,90g | Białk: 137,86g | Węglo: 391,44g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Croissant. Lunch: Athena Anelli di Totano alla Romana , Varia Gusto Pizzette Pomodoro e Mozzarella , Amo essere Biologico Gallette di Riso, Mielí Miele di sulla, Delizie del Sole Crocchette di Patate, Calvé Maionese Cremosa, Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Ketchup Mato Mato, Nutella Nutella, Certossa Pan Bauletto, Tre Mulini Pane Per Hamburger, Amadori Hamburger di Pollo e Suino, Esselunga Mozzarella per Pizza. Obiad: Calvé Maionese Cremosa, Senfter Speck, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Nutella Nutella, Pane Italiano, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Nixe Tonno in Olio d'oliva, Certossa Pan Bauletto Integrale . Przekąski/Inne: Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi , Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Crocchette di Patate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Pane Italiano, Land Yogurt Greco 0%, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Mulino Bianco Fette Biscottate, Mandarino. więcej...
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Traci 0,3 kg na tydzień
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