Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2015
|
108,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 68,14g | Białk: 87,08g | Węglo: 111,15g.
Śniadanie: Equal Equal, Coffee with Cream, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion, Bacon (Cured), Johnsonville Sweet Italian Sausage. Obiad: Rold Gold Classic Style Pretzel Thins, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Kroger Tilapia Fillets, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes. Przekąski/Inne: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Apples. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi James Bowling
|