Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2015
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2185 kcal
|
Tłusz: 93,84g | Białk: 82,34g | Węglo: 243,16g.
Śniadanie: Aldi Salami Milano, Bruine Boterham. Lunch: La Vache qui rit Light Smeerkaas, Bruine Boterham. Obiad: Verse Pasta (Gekookt), Mayonaise, Hamlap of Kotelet, Delhaize Baguette. Przekąski/Inne: Cake Biscuit, Chocoladecake, Cava, Chips. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|