Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2024
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 66,58g | Białk: 123,43g | Węglo: 168,78g.
Śniadanie: Orion Чокопай, Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Авокадо Авокадо, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис. Obiad: Перекресток Фундук Жареный, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Редис, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Вкусные Консервы Тунец Рубленый Натуральный, Батон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Манго. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя Линдеманн
|