Dziennik nastya.ctrl, 03 mar 24

Обед после тренировки 🤤🤤 не красивого вида на тарелке - арахисовая паста 😹 взяла на пробу

---

1793 kcal

Tłusz: 95,30g | Białk: 92,86g | Węglo: 130,04g.   Śniadanie: ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Село Зелёное Молоко 3,2%, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Националь Рис Басмати Отварной, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики Малосоленая. Lunch: Eco Арахисовая Паста с Кокосом, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Табрис Индейка Филе на Гриле, Помидоры, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Националь Рис Басмати Отварной, Огурец (с Кожурой). więcej...

1595 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...