Dziennik filip550, 03 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2024
92,9 kg Do tej pory straciłeś: 12 kg.    Wciąż do stracenia: 20,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2024:
487 kcal Tłusz: 5,44g | Białk: 33,23g | Węglo: 82,12g.   Śniadanie: Kiwi, Aveve Volkoren Speltbrood, Delhaize Appelsien, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Delhaize Kalkoenfilet. więcej...
1822 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi filip550


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.