Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2024
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3134 kcal
|
Tłusz: 119,21g | Białk: 139,59g | Węglo: 376,39g.
Śniadanie: Croissant, Marmellate e Conserve di Albicocche, Pane Bianco. Lunch: Ragù, Pesto, Lasagne senza Carne. Obiad: Asiago, Prosciutto Cotto, Baguette. Przekąski/Inne: Arance, Pizzetta. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi manuelponzio
|