Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 47,10g | Białk: 120,16g | Węglo: 202,26g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное, Cattien Fruit Сушеные Бананы, Мёд, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вятушка Молоко 2%, Лаваш Армянский Печорский. Lunch: Идея Миндаль, Belucci Зефир с Апельсином, Грудка Индейки, Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, Увелка Крупа Гречневая. Obiad: Увелка Крупа Гречневая, Форель. Przekąski/Inne: Активиа Биойогурт Сепарированный Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Soulway Протеин Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|