Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2024
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 53,83g | Białk: 81,54g | Węglo: 125,59g.
Śniadanie: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Пятерочка Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Mission Deli Лаваш Деревенский. Lunch: Картофель Фри, Bon&Bon Пицца с Куриным Филе , Metro Chef Топпинг Карамельный , Абсолют Сырники , Магнит Апельсин, Sicilia Сок Лайма, Мята, Красный Лук, Белая Дача Рукола, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Куриное Филе на Гриле. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Dodo Чизкейк Нью-Йорк. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|