Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1903 kcal
|
Tłusz: 65,15g | Białk: 122,88g | Węglo: 192,89g.
Śniadanie: Пармезан Сыр, Авокадо Авокадо, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Яйцо. Lunch: Тунец, Макфа Спагетти Шпинатные. Obiad: Националь Рис Пропаренный , Говядина. Przekąski/Inne: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Матча, Пятерочка Яблоко Сезонное , Безе, Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|