Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2024
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 34,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 37,09g | Białk: 35,65g | Węglo: 111,48g.
Śniadanie: Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Continente Chocolate de Leite. Przekąski/Inne: Continente Ferradura de Chocolate, Pingo Doce Folhado de Espinafres com Ricota, Folhado de Frango Assado , Hacendado Queijo Flamengo, Hacendado Fiambre de Peru, Pão Bijou. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi António Fernandes
|