Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
693 kcal
|
Tłusz: 12,92g | Białk: 38,45g | Węglo: 112,60g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Delhaize Appelsien, Kiwi, Aveve Volkoren Speltbrood. Lunch: Spruitjes (Ingevroren), Delhaize Kalkoenfilet, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Obiad: Soep, Geroosterd Volkoren Brood, Witlof, Philadelphia Knoflook en Kruiden. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|