Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jeremiasp
Dziennik
04 mar 24
Dziennik jeremiasp, 04 mar 24
Profil jeremiasp
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
70,9 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 marca 2024:
493 kcal
Tłusz: 23,90g | Białk: 32,65g | Węglo: 42,18g.
Śniadanie:
Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea, Hileret Stevia, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Nueces.
więcej...
1823 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Un montón de pocos hacen un mucho!
04 mar 24 przez użytkownika:
eac10
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jeremiasp
Zobacz Pełną Historię