Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 68,00g | Białk: 55,62g | Węglo: 135,29g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пискаревский Сметана 15%, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Блины на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Global Village Имбирь Маринованный, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|