Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 43,18g | Białk: 123,42g | Węglo: 165,19g.
Śniadanie: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Caffè (dalla Moca), Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Lunch: Conad Pane Bianco, Foglia Verde Cuori di Lattuga, Hamburger di Pollo. Obiad: Banana, Dolciando & Dolciando Protein+ Panna e Cacao, Fior Fiore Coop Parmigiano Reggiano DOP 30 Mesi, Foglia Verde Lattughino, Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Tre Mulini Piadina Integrale, Le Nostre Stelle Prosciutto Di Norcia IGP. Przekąski/Inne: Pascoli Italiani Latte Scremato Protein+, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Molino Rossetto Farina Integrale di Grano Tenero. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mirmidone87
|