Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2015
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1768 kcal
|
Tłusz: 94,84g | Białk: 149,12g | Węglo: 82,08g.
Śniadanie: Сыр Эдам. Lunch: Капуста, Масло Подсолнечное, Куриная Грудка. Obiad: Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Беляш, Грецкие Орехи, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|