Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2024
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
769 kcal
|
Tłusz: 5,97g | Białk: 13,58g | Węglo: 140,51g.
Śniadanie: Tumis Pakcoy, Nasi Putih. Lunch: Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Nasi Putih. Obiad: Buah Anggur, OT Amani Yogurt Drink Mixed Grape, Pepaya. Przekąski/Inne: Kue Nastar. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|