Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2024
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1871 kcal
|
Tłusz: 94,30g | Białk: 118,09g | Węglo: 143,16g.
Śniadanie: Сливочное Масло, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, ВкусВилл Кета Малосоленая. Lunch: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Obiad: ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Молоко 3,2%, Печенье кокосовое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|