|
На перекус было пп мороженое👌 Вес 389 грамм- 471 ккал,бжу(36/12/59) За кадром осталось кофе на кокосовом,обожаю сочетание горячего и холодного😍 Уже начатое,не могла удержаться😃
|
1753 kcal
|
Tłusz: 34,76g | Białk: 117,14g | Węglo: 217,96g.
Śniadanie: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Запеканка из лаваША, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Приправыч Корица Молотая, Магнит Банан, Newa Nutrition Протеин Ваниль, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Каша. Lunch: Чай, Чеснок, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Наша Птичка Филе ЦБ, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Рагу. Obiad: Соль, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Магнит Банан, Аскопром Аскорбиновая Кислота. więcej...
|
|
1642 kcal
|
Ćwiczenie:
Качалка, упражнения на низ и грудь - 1 godzina i 50 minut, Google Fit - 22 godziny i 10 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|