Dziennik Julizag, 06 mar 24

✅Завтрак на 496 к
2 яйца со шпинатом
Айсберг, огурец, болг перец, сыр адыгейский легкий
Овсяная крупа, помела, арах паста

Американо с приправой для кофе


Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2024:
1539 kcal Tłusz: 50,02g | Białk: 124,96g | Węglo: 144,81g.   Śniadanie: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Помело, Магнит Шпинат, Салат Айсберг, Овсяная Крупа, Болгарский Перец, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Lunch: Hortex Фасоль Лоби, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Макдоналдс Мёд , Вафля. Przekąski/Inne: Fit Parad Сироп Кокосовый, Лента Банан, Овсяная Каша на Воде, Малина (Несладкая, Замороженная), Мистраль Бурый Рис Отварной. więcej...
1753 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

23 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Julizag


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.