Dziennik ditha23, 09 wrz 16

Profil ditha23 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2016

70,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 14,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 września 2016:

226 kcal

Tłusz: 5,08g | Białk: 8,50g | Węglo: 37,45g. Śniadanie: Roti Keju. Lunch: Vegeta Vegeta, Pepaya. Obiad: Vegeta Vegeta, Daging Sapi Panggang. więcej...

2085 kcal

Ćwiczenie: Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ditha23

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ditha23, 09 wrz 16

Skomentuj

Historia Wagi ditha23