Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2024
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 58,83g | Białk: 59,98g | Węglo: 118,62g.
Śniadanie: Salatalık, Domatesler, Nimet Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Mlife Organik Yumurta . Lunch: Bezelye Yemeği, Tereyağı, Kuskus (Pişmiş). Obiad: Yayla Çorbası, Sulu Köfte. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|