Dziennik ELENA _ 71, 06 mar 24

Доброе утро среды !
Завтрак и вперед к новым свершениям 😉🤩

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2024:
1759 kcal Tłusz: 68,74g | Białk: 110,40g | Węglo: 174,69g.   Śniadanie: Саламатов Хлеб Прованс с Орехами и Изюмом , Сырная Династия Сыр, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Ежевика, Малина (Несладкая, Замороженная), Organic Food Чиа Десерт, Брусника. Lunch: Магнит Мандарин, Подлива, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Салат Овощной с Майонезом, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Мистраль Гречка Зелёная Вареная, Eattery Суп Куриный с Грибами . Obiad: Огурец (с Кожурой), Подлива, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Przekąski/Inne: Йогурт Домашний, Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Конфета, Snickers Шоколадный Батончик с Жареным Арахисом, Карамелью и Нугой, Bounty Bounty , Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...

99 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
А что это у вас в стакане такое интересное? 
06 mar 24 przez użytkownika: kolobyshek
Мне тоже интересно, что в стаканчике я ягодками 
06 mar 24 przez użytkownika: yurvioletta
kolobyshek Это десерт семена чиа на молоке/воде с ягодами слоями (брусника, малина и ежевика) - очень вкусно 🤗 
06 mar 24 przez użytkownika: ELENA _ 71
yurvioletta Десерт с семенами чиа на молоке/воде с ягодами слоями (брусника, малина и ежевика) - очень вкусно 🤗 
06 mar 24 przez użytkownika: ELENA _ 71

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ELENA _ 71


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.