Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2024
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 52,52g | Białk: 122,85g | Węglo: 115,19g.
Śniadanie: La Vaquera Leche Semidesnatada, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Plátano, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Elevenfit Harina de Avena. Lunch: Patata, Milbona Mozzarella Especial Pizza, Huevo. Obiad: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, GutBio Hamburguesa de Ternera. Przekąski/Inne: Hacendado Lomo Embuchado, Chef Select Guacamole 96%, Hacendado Pan 52% Centeno, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, La Vaquera Leche Semidesnatada, Aldi Queso Quark. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi estysalsera
|