Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2024
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 22,71g | Białk: 99,67g | Węglo: 196,46g.
Śniadanie: Soprole Leche Natural Descremada, Huevo Duro, Lider Pan Hallulla Integral. Lunch: Lider Atún Lomitos en Agua, Croquetas de Atún, Fideos. Przekąski/Inne: Nestlé Cereal Fitness, Loncoleche Leche Semidescremada en Polvo, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lizardo Venegas
|