|
tadi pagi nimbang sblm BAB
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 57,44g | Białk: 44,06g | Węglo: 217,28g.
Lunch: Corn Dog, Chatime Hazelnut Milk Tea, Cone Es Krim, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. Obiad: Energen Kacang Hijau, Sunpride Banana. Przekąski/Inne: Kue Mentega atau Gula, Kue Panada. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sisihandayanii
|