|
✅Завтрак 2 вафли из кабачков с 2 яйцами 2 вафли с медом и арах пастой Американо без сахара За неделю минус 500 гр😱 Цель до 54 кг😁
|
1238 kcal
|
Tłusz: 32,57g | Białk: 80,51g | Węglo: 156,80g.
Śniadanie: Макдоналдс Мёд , Вафля, Болгарский Перец, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Салат Айсберг, Помидоры, Вафля из Кабачка ЗЮВ. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Индейка Отварная, Перловка Отварная. Przekąski/Inne: Замороженная Вишня, Fit Parad Сироп Кокосовый, Перловка Отварная. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|