Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2024
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1943 kcal
|
Tłusz: 118,90g | Białk: 69,00g | Węglo: 163,32g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Киш с Ветчиной и Сыром, Киви. Lunch: Чай, Американо, Капучино, Кунжутное Масло, Брокколи, Форель, Груша. Obiad: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Курага, Чай, Cortador Прошутто, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|