|
Всегда хотеть большего, это и есть лучший энергетик и мотиватор !
|
1775 kcal
|
Tłusz: 87,25g | Białk: 79,65g | Węglo: 165,17g.
Śniadanie: Хлеб Дарницкий, Ред Булл Ред Булл, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырный Суп, Хлеб Дарницкий, Сосиски Молочные. Lunch: Пикадор Сырный Соус, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Хлеб Дарницкий, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. Przekąski/Inne: Сосиски Молочные. więcej...
|
|
2643 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|