Dziennik Margo220180, 07 mar 24

День сумасшедший перед праздником 🤪Даже аппетита нет, что для меня крайне странно) у меня он всегда есть ))Ужин на 93 ккал.

---

1185 kcal

Tłusz: 61,12g | Białk: 48,96g | Węglo: 114,98g.   Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Домашний с Кунжутом на Закваске, Кофе с Сахаром, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Kotanyi Бальзамик, Сырой Овощ, Капитан Победа Кижуч, Яичница. Lunch: Охотно Окорок Свиной, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Суп Овощной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Obiad: Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Клементины, Моя Семья Сок Томато-Сельдерято, Сырой Овощ, Алые Паруса Кальмары по-Корейски. Przekąski/Inne: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Вишней без Сахара, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. więcej...